Beet & Radicchio Salad
Ingredients
- 1 medium radicchio
- 4 medium beets, cooked
- 4 medium carrots, shredded
- 2 handfuls of almonds, chopped
- 1 cup chickpeas (garbanzo beans)
- feta cheese
- Dressing
- ⅛ cup mandarin juice
- 2 tbsp red wine vinegar
- ⅛ cup olive oil
- 1 clove garlic
- 1 spoon of honey
- mandarin zest
- salt
Method
- Wash and separate the radicchio leaves and soak them in ice water for 30 minutes to reduce bitterness.
- Chop the beets and roast them with olive oil for 10 minutes. You can skip this if you buy pre-cooked beets like I did, but I like them a little dry.
- Shred the carrots.
- After 10 minutes, take the beets out to cool.
- Chop the almonds and toast them in the oven.
- For the dressing, juice the mandarins and mince the garlic. In a jar, mix the mandarin juice, red wine vinegar, olive oil, honey, garlic, salt, and mandarin zest until smooth.
- Take the almonds out to cool.
- Shave the radicchio into thin ribbons with a knife.
- In a bowl, mix the radicchio, carrots, beets, and chickpeas. Add the dressing and toss until evenly coated.
- Plate and top with feta and toasted almonds.
Insalata di barbabietole e radicchio
Ingredienti
- 1 cespo medio di radicchio
- 4 barbabietole medie cotte
- 4 carote medie grattugiate
- 2 manciate di mandorle tritate
- 170 g di ceci
- formaggio feta
- 30 ml di succo di mandarino
- 2 cucchiai di aceto di vino rosso
- 30 ml di olio d'oliva
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio di miele
- scorza di mandarino
- sale
Procedimento
- Lavare e separare le foglie di radicchio, lasciandole in ammollo in una ciotola di acqua ghiacciata per 30 minuti per ridurre l'amaro.
- Tagliare le barbabietole e cuocerle in forno con olio d'oliva per 10 minuti. Questo passaggio non è necessario se si acquistano barbabietole già cotte come ho fatto io, ma preferisco le barbabietole leggermente asciutte.
- Grattugiare le carote.
- Dopo 10 minuti, togliere le barbabietole dal forno per farle raffreddare.
- Tagliare le mandorle e tostarle in forno.
- Per la salsa, spremere i mandarini e tritare uno spicchio d'aglio. In un barattolo, mescolare insieme succo di mandarino, aceto di vino rosso, olio d'oliva, miele, aglio, sale e scorza di mandarino. Mescolare bene fino a quando la salsa è omogenea.
- Togliere le mandorle dal forno per farle raffreddare.
- Affettare il radicchio a strisce sottili con un coltello.
- In una ciotola, mescolare insieme radicchio, carote, barbabietole e ceci. Aggiungere la salsa e continuare a mescolare fino a quando la salsa è distribuita uniformemente.
- Impiattare l'insalata e servirla guarnita con formaggio feta e mandorle tostate.